Hay cosas que las mujeres no deberían permitir jamás en una relación. Mucho ha cambiado el mundo desde hace un siglo, pero lamentablemente aún quedan muchos restos de la cultura profundamente machista que hasta hace no tanto dominaba nuestra sociedad. Esto también se nota en el ámbito de las relaciones de pareja, en las que, con demasiada frecuencia, […]

Un repaso a varios hábitos psicológicamente saludables que puedes aplicar prácticamente día a día. De la misma manera que es tarea nuestra la de proteger nuestro cuerpo y mantenerlo sano, también recae en nosotros el proteger nuestra salud mental. Son muchas las pequeñas cosas diarias que, de cumplirlas cada día, nos ayudan a disponer de […]

¿Cuántos de nosotros soñamos con navegar hacia una isla misteriosa que prometía un tesoro escondido? Las películas nos mostraron la emoción que había detrás de ser un pícaro con espada y tomar un timón. Pero, aunque pareciera que la vida de un pirata estaba llena de aventuras y adrenalina, los piratas de la vida real eran muy diferentes a lo que imaginamos. 1. Usar un parche podía ser cuestión de vida o muerte Aunque algunos […]

La ciencia también analiza aquellos aspectos que nos vuelven más atractivos… o menos. La ciencia se ha propuesto desentrañar misterios de la vida cotidiana, como por ejemplo aquello que hace que unas personas sean más atractivas que otras. Además de investigaciones acerca de las proporciones faciales o de la influencia del estatus social en unas mayores probabilidades de […]

El mundo vegetal nos ofrece buenas opciones para relajarnos. Vivimos en un mundo altamente competitivo y acelerado, en el que muchas personas se sienten estresadas, obligadas o presionadas por sus obligaciones. En este contexto, los problemas psicológicos surgen con frecuencia, especialmente la ansiedad, la depresión o el estrés. Lo ideal es acudir al psicólogo y […]

Varias claves para dormir como un bebé. ¿Te cuesta dormir últimamente? Pues piensa en todos los factores que intervienen a la hora de dormir plácidamente por la noche: la presión en el trabajo, los problemas con tu relación amorosa o tomar café después de media tarde, pueden ser motivos que dificultan que duermas bien. En este sentido, es muy importante […]

¿Cuáles son los rasgos característicos de un amor leal de esos que no se olvidan? Sentir amor verdadero por alguien y ser correspondido es, posiblemente, una de las mejores experiencias que podemos sentir las personas. Tener a ese alguien especial al lado cada día, vivir momentos inolvidables y saber que la persona que amas va […]

Perder peso no se logra solamente yendo correr cada mañana. ¿Eres de esas personas que ganas peso casi sin darte cuenta? La genética y el metabolismo de cada persona están íntimamente vinculados a una mayor o menor propensión a engordar. La realidad (un poco incómoda) es que existen factores de tu cuerpo que son complicados de cambiar, y […]

Un fenómeno que puede confundirse con amabilidad y cariño, pero que resulta dañino para la relación. La codependencia emocional es un síntoma muy dañino para las relaciones de pareja, porque cuando la felicidad de uno mismo depende de otras personas, uno deja de ser quién realmente es y no es capaz de expresar su verdadero yo. […]

El mundo de las relaciones puede convertirse en un lastre si nos acostumbramos a depender de otros. Cuando tu felicidad depende de otras personas, entonces eres una persona emocionalmente dependiente. Esta situación problemática provoca que te sientas adicto a tu pareja pese a que las cosas entre vosotros no vayan bien. Y aunque ya sepas […]

Una selección de obsequios con un toque romántico y original para todos los gustos. San Valentín es una fecha que cada vez más se está consolidando como una tradición también en los países de habla hispana. Ese día se vuelve una excusa perfecta para expresar amor y afecto a través de regalos, comprados o hechos […]

Una lista con las infusiones más efectivas a la hora de conciliar el sueño. Cuando se acerca la hora de dormir, es un momento ideal para prepararse una infusión relajante que nos prepare para ir a dormir y nos ponga en “modo off”. Existe una gran variedad de plantas que nos relajan y nos ayudan a […]

Un repaso a varias razones de peso para dejar el tabaco e iniciar una vida más sana. La gran mayoría de la población sabe que el tabaco es malo para la salud, vinculándose a problemas tan graves (entre otros muchos) como una probabilidad mucho mayor de padecer cáncer de pulmón, un descenso de la esperanza […]

Hoy en día, la positividad corporal se encuentra de moda, y las personas están aprendiendo a aceptarse tal y como son. Esta es una tendencia maravillosa; sin embargo, las estadísticas dicen que aproximadamente el 70 % de las mujeres aún no están contentas con su apariencia. A veces, ellas necesitan someterse a pequeños cambios para aumentar su autoestima. Estamos seguros de que todas las mujeres son hermosas, solo que algunas de ellas deciden […]

Hay inventos sin los cuales no podríamos imaginar nuestra vida. Desde un rollo de cocina o una silla playera hasta una regadera. Son cosas que se pueden usar de manera frecuente, y a veces nos cuesta pensar que podrían ser mejores. Sin embargo, gracias al diseño y la creatividad, estos objetos comunes fueron modificados para ser aún más eficientes o bonitos que los originales. 1. Un anotador para refrigerador […]