Estas son las tareas y estrategias usadas en terapia de pareja para superar casos de infidelidad. La infidelidad está entre uno de los motivos de consulta más frecuentes entre las personas que deciden acudir a terapia de pareja para disponer de la ayuda de un profesional de la psicología. No sorprende que así sea, ya […]

Varias claves para potenciar el bienestar emocional en el día a día. Habitualmente, la mayoría de las personas pasamos la mayor parte de nuestra vida intentando mejorar una gran parte de las esferas de nuestra vida. Queremos sentirnos mejor físicamente, mejorar nuestra carrera laboral o ascender en nuestras relaciones y círculos sociales. Pero, ¿cuántas veces […]

El mundo de las relaciones amorosas puede producir mucha felicidad si se aprende a gestionarlas. Las relaciones de pareja no siempre son fáciles. Cada miembro de la relación tiene su manera de entender la vida y sus propias necesidades. En muchas ocasiones, pese a existir una gran atracción, las relaciones se rompen y se produce […]

Estas son las principales características de las relaciones en las que hay dependencia emocional. Las personas que experimentan esta alteración afectiva acostumbran a tener dificultades para detectar donde empiezan y terminan sus necesidades afectivas. Al no visualizar los límites que se establecen entre ambos miembros de la pareja, la persona queda atrapada en una especie […]

La dependencia emocional tóxica merma nuestra salud mental y, por ello, debemos reconocerla. Cuando las personas no conocen el significado del verdadero amor suelen confundirse con el desamor y eso se denomina dependencia emocional. La dependencia emocional es un problema muy frecuente y afecta más al género femenino. Este es un patrón de necesidades emocionales […]

La relación de pareja puede ser el paraíso, pero solo si se construye sobre unos pilares sanos. Se considera relación de pareja, a aquel vínculo afectivo íntimo y cercano que sea crea entre dos personas. Este vínculo es un constructo que va ya creando a lo largo del tiempo no es magia ni suerte. Este […]

Acudiendo cuando es debido, la terapia de pareja tiene muchos beneficios. La terapia de pareja ofrece una perspectiva integral y colaborativa que empodera a la pareja para afrontar sus dificultades de manera unida y funcional, promoviendo así el crecimiento y la salud de la relación. Por ello, es necesario darse cuenta de que necesitamos mejorar […]

Estas son las características de las relaciones de pareja equilibradas. Si preguntáramos cuál es la cualidad que a las personas más les gustaría cultivar en una relación de pareja, una de las respuestas que probablemente obtendríamos sería “equilibrio”. Sin embargo, cada uno de nosotros cuenta con un bagaje personal que nos conduce a elaborar distintas […]

Veamos cuándo se está a tiempo de ir a terapia de pareja ante una crisis matrimonial y de noviazgo. Saber cuándo se está a tiempo de acudir a terapia de pareja es importante para pasar a la acción cuando el vínculo amoroso aún no está dañado irremediablemente. Y es que la calidad de nuestras relaciones a […]

Una concepción excesivamente dependiente y romántica del matrimonio puede generar malestar. El matrimonio, a lo largo de la historia, ha sido considerado todo un objetivo y expectativa valiosa por muchas personas. Desde los cuentos de hadas que prometen un “felices para siempre” hasta las ceremonias espectaculares que celebran el amor, el matrimonio ha sido idealizado […]

Entendamos la relación que existe entre la infidelidad y el amor “Hasta que la muerte nos separe” Este mandato refuerza la fantasía de los enamorados de que el otro no puede desear a nadie más. Así, se da por sentada la ilusión de que el amor se encadena al deseo, procurando una permanencia estática en […]

Parejas con edades muy diferentes, ¿es posible el amor en ellas? La ciencia tiene la última palabra. El amor es una sensación extraordinaria que puede hacernos enloquecer. Te has preguntado alguna vez “¿qué sería nuestra vida sin este sentimiento tan intenso?”. Y es que claro, el amor despierta nuestras emociones más intensas y la pasión […]

¿Por qué solemos elegir el mismo tipo de pareja sentimental? ¿Cuál es el denominador común que nos hace enamorar y escoger a una persona en particular para que sea nuestra pareja?  Esta pregunta parece muy simple, pero muchas personas afirman que realmente no saben el porqué escogen a una persona u otra. Dicen que quizá […]

Lo que se suele entender como «pareja» está siendo cuestionado por las relaciones sin etiquetas. En los últimos años y a raíz de los cambios generacionales, han aparecido diferentes estilos de relación que chocan con las relaciones concebidas bajo el amor romántico y arraigas en la tradición de estructurar una familia y un hogar. Relaciones […]

Querer a varias personas al mismo tiempo, ¿hay algo malo en eso? La vida afectiva de la gran mayoría de personas acostumbra estar bien nutrida de dudas sobre lo que significa tener pareja y acerca de cómo debería desarrollarse una relación de pareja «normal». Estos son pequeños interrogantes que nos asaltan con una menor o […]