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Vivir las relaciones afectivas con simplicidad es, a veces, algo de lo que nos olvidamos. El amor es uno de los sentimientos más intensos que podemos llegar a experimentar, y quizás es por eso que, ante él, nuestra racionalidad baja sus defensas. Esto es bueno en muchos sentidos, ya que pensar de un modo demasiado rígido […]

Vivir las relaciones afectivas con simplicidad es, a veces, algo de lo que nos olvidamos. El amor es uno de los sentimientos más intensos que podemos llegar a experimentar, y quizás es por eso que, ante él, nuestra racionalidad baja sus defensas. Esto es bueno en muchos sentidos, ya que pensar de un modo demasiado rígido […]

Varias señales de alarma para detectar que algo no va del todo bien en una relación sentimental. Ser fiel a tu pareja es, sin duda, uno de los pilares básicos de una relación. Cuando la confianza se pierde por culpa de la infidelidad, es complicado volver a estar bien y que la relación funcione. Ahora bien, […]

Estás mirando el cielo nocturno. Guau. Durante gran parte de nuestra historia, hemos estado buscando vida entre esas estrellas y los planetas cercanos a ellas. Pero el espacio también tiene ojos, y hay alguien mirándonos. Quizá. Los científicos afirman que al menos 29 planetas distantes pueden estar observándonos en este momento. Así que peina tu cabello y sonríe. Hasta ahora hemos identificado al menos 1715 sistemas estelares vecinos en la Vía Láctea que […]

¿Cómo se explica nuestra tendencia a permanecer quietos y cómo podemos cambiar este mal hábito? El primer cambio sustancial en los hábitos de vida del ser humano vino tras la llamada “revolución industrial” y el segundo cambio lo estamos padeciendo ahora tras la “revolución tecnológica”. Antes de la revolución industrial, la alimentación se veía afectada […]

Las frustraciones amorosas que aparecen al no recibir amor de vuelta pueden superarse con esfuerzo. El amor romántico puede llegar a ser un sentimiento que secuestra la atención, los sentidos y todas las opciones entre las que optamos para actuar. Si este es, además, un amor no correspondido, las consecuencias son aún más negativas; a estas […]

Desde Platón hasta nuestros días, el amor está en constante evolución. El amor platónico es un concepto muy utilizado hoy en día cuando queremos referirnos a un anhelo romántico por permanecer unidos a una persona inalcanzable. Sin embargo, el término tiene sus orígenes en una teoría filosófica muy antigua y difícil de abarcar con una sola frase. Rescatar […]

Un modelo de pareja insostenible basado en la dependencia y la dominación emocional o física. Las relaciones de pareja no siempre son fáciles y, de hecho, los conflictos son algo habitual; pueden surgir en cualquier momento y a partir de los detalles más nimios. Cada uno de los miembros de la relación tiene sus ideas y […]

La ciencia nos provee de datos curiosos sobre el enamoramiento. ¿Qué dice la ciencia acerca del amor y el enamoramiento? Hoy repasamos siete investigaciones científicas al respecto, que nos descubren el gran misterio de la relación de nuestro cerebro y nuestra conducta con lo romántico. Los estudios que los enamorados deben conocer: enamoramiento y amor, bajo la lupa de la […]

¿Por qué a veces surge la ansiedad por comer algo dulce? Veamos 10 consejos para combatirla. Chocolate, pastel de manzana, caramelos de todos los sabores, magdalenas, muffings y frapuchinos son solo unos de los muchísimos alimentos que nos gustan comer por su dulce sabor. Y hasta cierto punto, es normal que sea así. El ser […]

Abrazos desde lo más profundo de nuestro ser… y su poder terapéutico. Hace unas cuantas décadas, uno de los psicoanalistas que aún se tomaban en serio la espiritualidad, Carl Gustav Jung, dijo la frase: «Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas. Pero, al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana». Desde la muerte de […]

Los apegos negativos en una relación son poco saludables para nuestro bienestar. Te invito a imaginar un mundo, una realidad muy lejana, solo imagina el mundo dos millones de años atrás. En esta época las formas de vida eran muy variadas. Según las investigaciones realizadas durante la historia, se ha determinado que estos hombres del […]

Las rupturas nunca son sencillas, pero hay estrategias para gestionarlas. El proceso de terminar una relación de pareja puede ser desafiante y doloroso, tanto emocional como físicamente. Sin embargo, en ocasiones, es necesario para el crecimiento y bienestar individual de las personas involucradas. Comprender cómo navegar este proceso de manera integral y holística puede facilitar […]

Estas son las características de los vínculos de pareja que terminan con toda tu energía. Para muchas personas, encontrar y mantener una relación de pareja consolidada es un objetivo vital y una fuente importante de apoyo, fortaleza y crecimiento. La educación que recibimos nos inclina a pensar que una pareja romántica es la mayor expresión […]

Bailar también proporciona múltiples beneficios a nivel psicológico. Según los evolucionistas, el baile se estableció entre la especie humana jugando un papel fundamental en la evolución de las relaciones sociales, debido a su capacidad de vincular a los individuos emocionalmente, con independencia de las habilidades lingüísticas. Esto convierte el baile en un lenguaje universal existente en todas las […]