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¿Qué características puedes descubrir en esa persona especial? El amor es una de las grandes cosas de esta vida, algo por lo que merece la pena vivir. Y aunque tanto lo psicólogos, los sociólogos y los médicos han tratado de entender la conducta humana respecto a este fenómeno, todos sabemos lo bien que siente y cómo […]

Hay algunos aspectos de la relación que pueden hacerte sospechar. Son estos. Aunque hay muchas parejas que se llevan genial y están muy bien juntas, algunas están más bien por estar o por no estar solos. Y es que hoy en día las relaciones no son fáciles. Para estar en pareja es necesario poner el práctica una serie […]

Estás mirando el cielo nocturno. Guau. Durante gran parte de nuestra historia, hemos estado buscando vida entre esas estrellas y los planetas cercanos a ellas. Pero el espacio también tiene ojos, y hay alguien mirándonos. Quizá. Los científicos afirman que al menos 29 planetas distantes pueden estar observándonos en este momento. Así que peina tu cabello y sonríe. Hasta ahora hemos identificado al menos 1715 sistemas estelares vecinos en la Vía Láctea que […]

Las relaciones posesivas son un ejemplo de la toxicidad en la pareja y es importante identificarlas. Las relaciones de pareja son, sin lugar a dudas, complejas y diversas. A todas las personas nos gusta sentirnos queridas y, aunque por lo general las relaciones buscan brindar amor, apoyo y compañía, en muchas ocasiones pueden verse afectadas por […]

Lo que se suele entender como «pareja» está siendo cuestionado por las relaciones sin etiquetas. En los últimos años y a raíz de los cambios generacionales, han aparecido diferentes estilos de relación que chocan con las relaciones concebidas bajo el amor romántico y arraigas en la tradición de estructurar una familia y un hogar. Relaciones […]

Explicamos la composición y las ventajas para la salud de tomar cada tipo de infusión. Probablemente muchos de nosotros hayamos tomado en alguna ocasión una manzanilla cuando nos duelen las tripas o una tila o valeriana para relajar los nervios. Otras muchas personas consumen diferentes tipos de tés de forma habitual, incluso formando esta infusión […]

Varias claves para dormir como un bebé. ¿Te cuesta dormir últimamente? Pues piensa en todos los factores que intervienen a la hora de dormir plácidamente por la noche: la presión en el trabajo, los problemas con tu relación amorosa o tomar café después de media tarde, pueden ser motivos que dificultan que duermas bien. En este sentido, es muy importante […]

La ciencia nos provee de datos curiosos sobre el enamoramiento. ¿Qué dice la ciencia acerca del amor y el enamoramiento? Hoy repasamos siete investigaciones científicas al respecto, que nos descubren el gran misterio de la relación de nuestro cerebro y nuestra conducta con lo romántico. Los estudios que los enamorados deben conocer: enamoramiento y amor, bajo la lupa de la […]

Las etapas del enamoramiento y de las relaciones de pareja, perfectamente descritas. ¿Amas a tu pareja pero ya no te sientes como el primer día? ¿Notas que el sentimiento que sientes hacia tu pareja se ha ido transformando a lo largo del tiempo? Son sensaciones completamente normales que describen los cambios en la manera de sentir […]

El auténtico enamoramiento puede ser distinguido de otros tipos de atracción superficial. El enamoramiento es un torbellino de emociones tan intensas que, en ocasiones, las personas experimentan una sensación de que no tienen el control de nada de lo que hacen o dicen y de que se encuentran indefensas. Esta sensación de caos, normalmente, también […]

Una guía para prepararnos para afrontar una ruptura amorosa. Las relaciones de pareja se han presentado en la cultura e imaginario social colectivo como algo muy valioso. Así, muchas personas buscan estar en pareja cada vez con mayor urgencia o deseo, llegando en algunas situaciones a relaciones tóxicas, de dependencia emocional o que se mantienen solo […]

Así es como el aburrimiento causado por la rutina desgasta la vida en pareja. El amor es un sentimiento complejo que cultivamos a lo largo del tiempo con persona que nos resultan significativas e importantes y con las que queremos mantener una intimidad concreta. Sin embargo, el amor no puede con todo. Incluso en las […]

Los motivos por los que tener en cuenta los ritmos circadianos al cuidar de nuestro bienestar. Ganar en salud física y mental no consiste tan solo en procurarnos nutrientes y ejercicios con los que mantenernos en un estado óptimo; también hay qué saber cuándo hacerlo, respetando nuestro reloj biológico. Es por eso que en este […]

Una lista con las infusiones más efectivas a la hora de conciliar el sueño. Cuando se acerca la hora de dormir, es un momento ideal para prepararse una infusión relajante que nos prepare para ir a dormir y nos ponga en “modo off”. Existe una gran variedad de plantas que nos relajan y nos ayudan a […]

Motivos extra para disfrutar de una cabezada de vez en cuando. La adaptación a la vida moderna a lo largo de la historia ha hecho que los humanos hayamos perdido el hábito de ser polifásicos en lo que al sueño se refiere. De hecho, parece haber evidencias de que, al igual que resto del reino animal, el […]