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Veamos qué es la ley del hielo en las relaciones personales y cómo nos afecta. Las relaciones interpersonales, ya sea de amistad, de pareja o familiares, son complejas y están influenciadas por todo un conjunto diverso de factores. No hay manuales de instrucciones definidos sobre cómo establecer y mantener relaciones estables en el tiempo, que […]

Algunas asimetrías en el ámbito de la pareja pueden desencadenar crisis. Encontrar una pareja en la que ambas personas encajéis y estéis felices no es fácil, y no hay un manual de instrucciones que nos indique cómo gestionar nuestra relación o nos indique qué hacer en cada momento. Toda relación experimenta una amplia gama de […]

Las infidelidades no solo se producen en parejas que están pasando por un mal momento. ¿Qué define la traición? ¿Por qué a día de hoy, con el divorcio tan normalizado, la gente sigue engañando a sus parejas en lugar de ser honestos y terminar de forma cordial? ¿Sobre quién recae el peso ante semejante golpe para […]

Una guía para aprender a gestionar las diferencias con nuestra pareja. ¿Qué hace que una pareja mantenga una unión armoniosa y cómo evaluar si mi pareja o la persona con que estoy saliendo y yo quedamos bien juntos? Todos conocemos el dicho “los opuestos se atraen”, pero, ¿es cierto? Y si es así, ¿es bueno? Finalmente, […]

Las relaciones sanas no se encuentran por arte de magia, se construyen. Todos creamos relaciones de diferentes tipos a lo largo de nuestra vida. Es imposible no crear relaciones y además, las necesitamos. Relacionarnos con otras personas es una necesidad humana y es importante cubrirla. La cuestión es cómo creamos esas relaciones y que realmente sean […]

Identificar y resolver conflictos de pareja es necesario para evitar problemas a largo plazo. La relación de pareja es una parte fundamental de la vida de muchas personas. En esta convivencia, dos individuos se embarcan en un viaje que puede estar lleno de alegrías, desafíos y momentos inolvidables. Sin embargo, como en cualquier experiencia vital, […]

Así es como el aburrimiento causado por la rutina desgasta la vida en pareja. El amor es un sentimiento complejo que cultivamos a lo largo del tiempo con persona que nos resultan significativas e importantes y con las que queremos mantener una intimidad concreta. Sin embargo, el amor no puede con todo. Incluso en las […]

Tomar la decisión de dejar a una pareja es un momento lleno de dudas. Ando en una montaña rusa, hoy bien y mañana no. Estoy lleno de dudas, no sé si es el tiempo que he invertido en esta relación, no sé si es dependencia, tenemos pasatiempos en común, siento que no hay vuelta atrás […]

Estas son las características de las relaciones de pareja equilibradas. Si preguntáramos cuál es la cualidad que a las personas más les gustaría cultivar en una relación de pareja, una de las respuestas que probablemente obtendríamos sería “equilibrio”. Sin embargo, cada uno de nosotros cuenta con un bagaje personal que nos conduce a elaborar distintas […]

Este es el motivo por el que pasar página tras una ruptura no implica olvidar a tu expareja. Después de una ruptura amorosa, las personas caemos en la falacia de creer que es necesario borrar nuestros recuerdos con nuestra expareja para poder salir adelante. Peor aún, creemos que eliminar los recuerdos es posible. Sin embargo, lo […]

Exploramos las causas más habituales de los divorcios en la sociedad actual. La separación es un problema muy complicado y multifacético que implica muchas razones para romper una relación de pareja. Aunque las razones detrás de los divorcios pueden variar dependiendo de cada situación particular, hay algunos factores comunes que a menudo influyen en la […]

Estas son las claves para tomar la mejor decisión cuando te enamoras doblemente con dos personas. Hay personas que sufren porque se sienten insatisfechas ante la pobreza de su vida amorosa; otras en cambio, sufren por lo contrario: estar enamoradas doblemente. Especialmente cuando se trata de amores correspondidos y surge la duda de “qué hacer y […]

Una concepción excesivamente dependiente y romántica del matrimonio puede generar malestar. El matrimonio, a lo largo de la historia, ha sido considerado todo un objetivo y expectativa valiosa por muchas personas. Desde los cuentos de hadas que prometen un “felices para siempre” hasta las ceremonias espectaculares que celebran el amor, el matrimonio ha sido idealizado […]

Aprender a combatir la dependencia emocional es esencial para nuestra vida en pareja. La dependencia emocional se asocia con una baja autoestima que encubre carencias afectivas, creencias irracionales acerca de la concepción del amor y de cómo “deben ser las cosas”. En general es común hallar que uno de los miembros depende en exceso del otro, […]

Una reflexión sobre los motivos por los que algunas personas revisan el teléfono de sus parejas. Que una pareja revise tu smartphone a escondidas puede sentirse como un golpe a la confianza: «¿Acaso crees que podría estar engañándote?». Lo más probable es que, en verdad, la otra persona no cuente con los argumentos necesarios para […]