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Abrazos desde lo más profundo de nuestro ser… y su poder terapéutico. Hace unas cuantas décadas, uno de los psicoanalistas que aún se tomaban en serio la espiritualidad, Carl Gustav Jung, dijo la frase: «Conozca todas las teorías. Domine todas las técnicas. Pero, al tocar un alma humana sea apenas otra alma humana». Desde la muerte de […]

¿Por qué solemos elegir el mismo tipo de pareja sentimental? ¿Cuál es el denominador común que nos hace enamorar y escoger a una persona en particular para que sea nuestra pareja?  Esta pregunta parece muy simple, pero muchas personas afirman que realmente no saben el porqué escogen a una persona u otra. Dicen que quizá […]

Es posible superar una ruptura amorosa y volver a ser felices. Pero… ¿cómo lograrlo? Las rupturas amorosas son, con frecuencia, un drama. Se ve cómo la historia de amor que se había vivido llega a su fin, y eso no solo hace que cambie nuestra perspectiva acerca de cómo va a ser nuestro futuro, sino que también hace […]

La frecuencia de los desengaños amorosos hace que la monogamia tradicional esté cuestionada. A pesar de las nuevas modalidades de pareja y la apertura que la sociedad ha mostrado hacía el tema, la infidelidad sigue causando polémica. Existen relaciones que van desde lo conservador, manteniendo una sola pareja a lo largo de su vida, hasta quienes […]

Hace poco te mostrábamos padres y madres famosos junto a sus hijos, que ni nos imaginábamos que eran familia, ya que no se parecen nada entre sí. Hoy te traemos una nueva selección; en este caso, de hermanos y hermanas. A muchos de ellos los hemos visto en un montón de películas, pero era difícil pensar que estaban emparentados. 1. Bradley y Holly Cooper 2. Ben y Casey Affleck 3. Jennifer y Lynda López 4. Katy […]

Este es el motivo por el que pasar página tras una ruptura no implica olvidar a tu expareja. Después de una ruptura amorosa, las personas caemos en la falacia de creer que es necesario borrar nuestros recuerdos con nuestra expareja para poder salir adelante. Peor aún, creemos que eliminar los recuerdos es posible. Sin embargo, lo […]

Estas pautas te ayudarán a saber qué hacer ante una crisis de pareja en un matrimonio o noviazgo. Es muy probable que, si has llegado hasta aquí, sea porque estás atravesando un mal momento en tu matrimonio o noviazgo, no sabes qué hacer ante una crisis de pareja, y ya no se te ocurren más posibles […]

Las mejores estrategias sencillas y discretas para cuidar tus cuerdas vocales en cualquier parte. Antes de dar charlas, presentarse a alguien importante, hay un detalle que a menudo nos pasa desapercibido: la necesidad de cuidar la voz para que esta no nos traicione. Al igual que antes de hacer deporte calentamos los músculos, es primordial tratar nuestras […]

El mejor amigo del hombre, y ahora también una fuente de ayuda psicológica. Los perros son una de las mascotas preferidas por muchos, ya que ofrecen compañía y se hacen querer. Además, los perros tienen una manera particular de aceptar a las personas sin juzgarlas. Es por ello que cada vez son más las terapias psicológicas que emplean a […]

Dos personas que se juntan con un único objetivo: ser padres. En pocos años, internet ha revolucionado nuestra manera de vivir. Hoy no sólo compramos todo lo inimaginable a través de la red, sino que ésta se ha convertido además en una potente herramienta de socialización. Si bien hace 10 años podíamos mirar de reojo a […]

Los hombres tienen problemas a la hora de asumir que hay mujeres tan o más ambiciosas que ellos. Las relaciones sociales son tan complejas y complicadas que no es de extrañar que sean el centro de atención de muchos estudios. En este caso, me gustaría comentar un par de recientes trabajos que se enfocan en […]

Consejos para cortar con una relación disfuncional sin caer en la procrastinación. Hay muchas películas románticas con toda clase de historias: la chica buenecita que se enamora del malote y él termina siendo mejor persona; dos personas que se odian pero tienen mucha tensión sexual y se terminan enamorándose locamente… En la mayoría de ellas, […]

Estas son las características de los vínculos de pareja que terminan con toda tu energía. Para muchas personas, encontrar y mantener una relación de pareja consolidada es un objetivo vital y una fuente importante de apoyo, fortaleza y crecimiento. La educación que recibimos nos inclina a pensar que una pareja romántica es la mayor expresión […]

Afrontar los problemas con mayor optimismo, abrir la mente, culturizarse… Las apps pueden ayudarnos. Todos queremos conseguir la mejor versión de nosotros mismos, pero esto no siempre es sencillo. A veces, los problemas nos abruman, nos sentimos estancados y desmotivados, sin ganas de aprender ni de culturizarse, estamos tristes… La mejor manera de huir de estos […]

¿Cómo se explica nuestra tendencia a permanecer quietos y cómo podemos cambiar este mal hábito? El primer cambio sustancial en los hábitos de vida del ser humano vino tras la llamada “revolución industrial” y el segundo cambio lo estamos padeciendo ahora tras la “revolución tecnológica”. Antes de la revolución industrial, la alimentación se veía afectada […]